La Séance.
Un endroit calme et tranquille… où je ne serai pas dérangé. Ici, pas allongé car j'écris en même temps. Un endroit où je puisse rester durant toute la séance, dans une position naturelle.A mon clavier, jambes décroisées, pas trop serré à la taille, à la hanche, et à la poitrine, pas de vêtements trop à fleur de peau ni de colifichets de pacotille.
Y être, rien qu'à ça, et me sentir à l'aise.
Vérifier mes petites douleurs avant qu'elles ne deviennent de grandes. Pour une fois les détendre en suivant quelques consignes pas évidentes si on n'a pas la pratique. Mais il n'y a pas de secret, il faut du temps au temps. Toujours et encore. Pourquoi faire puisque tout est là comme me le dit la belle voix grave de celui qui va m'entraîner dans une autre dimension, peut-être bien la vraie, au-delà de tout ce que je connais.
Il me demande de prendre conscience de mon corps, petit à petit.
De mon bassin, de mes bras, de mes jambes, de mes talons, de tout mon corps afin qu'il se détende. Alors j'en prends conscience... Il est là, il est entier. Comme je prends conscience de ma respiration, elle est vitale, de son rythme que je ne dois pas chercher à modifier, tout doit être naturel. L'air entre, l'air sort, plus le même, mon corps l'a digéré. Je me lave à chaque inspiration, je me rince à chaque expiration. De l'air pur dans ma vie.
De mon bassin, de mes bras, de mes jambes, de mes talons, de tout mon corps afin qu'il se détende. Alors j'en prends conscience... Il est là, il est entier. Comme je prends conscience de ma respiration, elle est vitale, de son rythme que je ne dois pas chercher à modifier, tout doit être naturel. L'air entre, l'air sort, plus le même, mon corps l'a digéré. Je me lave à chaque inspiration, je me rince à chaque expiration. De l'air pur dans ma vie.
Le moment approche, celui de faire appel à mes amis de l'autre réalité, guides et gardiens, anges et disparus qui m'accompagnent sur le chemin, tous ceux qui sont là pour ma guérison, pour ma transformation… Je vous appelle mon guide, mon ange, puisqu'il paraît que vous êtes toujours deux sur les routes de mon âme. Je fais appel à vous en qui je doute encore, protégez-moi, merci.
Je ne dois toujours rien faire.
Je garde l'immobilité et je prends conscience de mon monde intérieur. Il est vaste. Il est infiniment grand dans un corps finalement tout petit. Et si plein de richesses… et d'amour…
" Ne cherchez pas, vivez, ressentez ce qui est," " devenez le témoin de vos manifestations intérieures."" Ne tentez pas de faire arriver les choses, prenez-les telles qu'elles se présentent, agréables ou non, sans chercher à les modifier."
M'éloigner bien vite du bien et du mal, en finir avec la dualité et tous ses principes qui ne me correspondent plus mais me collent encore si fort à la peau.
" Impatient ? Notez votre impatience, ressentez-la, vivez-la, prenez conscience de votre attente, de vos désirs de contrôler et d'avoir un impact sur ce qui peut arriver, de faire acte de volonté, d'anticiper. Ressentez bien cela, vivez-le, vivez ce sentiment et laissez-le s'évanouir, faisant ainsi place au lâcher prise, à l'abandon, à la confiance..."
Comme j'en manque… Aie confiance.
Comme j'en manque… Endors-toi...
Comme j'en manque… Crois-en moi.
Seuls ces mots se gravent dans le noir de mon cerveau. Où est la lumière ?!
" Sans que vous ayez à vous en occuper, votre corps va se détendre de plus en plus profondément. Un travail a commencé…"
" Prenez conscience. Remarquez ce qu'il se passe sur tous les plans, le plan physique, tensions musculaires, chaleur, froid, picotements, démangeaisons peut-être ?… le plan émotionnel, joie, mélancolie..."
Oui, beaucoup…
" Le plan mental avec ses pensées. Si elles se succèdent et que vous ne parvenez pas à les saisir, n'essayez pas de les retenir, laissez-les aller. Peut-être aussi des réflexions, des préoccupations…"
Tant et tant. Oui, j'en prends conscience.
Oui, beaucoup…
" Le plan mental avec ses pensées. Si elles se succèdent et que vous ne parvenez pas à les saisir, n'essayez pas de les retenir, laissez-les aller. Peut-être aussi des réflexions, des préoccupations…"
Tant et tant. Oui, j'en prends conscience.
" Que se passe-t-il en vous ? Couleurs ? Images ? Formes ? Regardez bien tout dedans. Acceptez le degré d'intensité tel qu'il se présente en ce moment, sachant qu'il peut varier selon la séance d'écoute."
" Parlez-vous…"
Je sens, je pense, je perçois telle ou telle chose. J'observe ce qui domine en moi. De la peur.
" Une sensation ? Plusieurs sensations ? Une émotion ? "
Tout ça à la fois. Des visions fugitives, comme des éclairs en pleine nuit, et toujours la peur qui me domine, ancestrale, viscérale, innée et acquise.
" Des pensées ?"
Je suis malheureux. Ok. J'observe comment cela se manifeste. Mon Moi est malheureux... Oui, tel est mon moi intérieur aujourd'hui, maintenant. La musique le mélancolise.
" Une sensation ? Plusieurs sensations ? Une émotion ? "
Tout ça à la fois. Des visions fugitives, comme des éclairs en pleine nuit, et toujours la peur qui me domine, ancestrale, viscérale, innée et acquise.
" Des pensées ?"
Je suis malheureux. Ok. J'observe comment cela se manifeste. Mon Moi est malheureux... Oui, tel est mon moi intérieur aujourd'hui, maintenant. La musique le mélancolise.
" Mais il faut aller au-delà du "je me sens bien", tout a son importance. Tout est au-delà.
" Devenez le témoin de ce qui se passe en vous.
" Adhérez.
" Sentez-le.
" Vivez-le.
" Ce qui vous plaît… Ce qui vous dérange…
" Le bien-être, la neutralité, la contrariété, toutes vos sensations. Vivez tout cela parce que cela existe, cela est, cela s'exprime.
" Saisissez l'opportunité d'être totalement vous-même et d'accepter ce qui se passe en vous en ce moment.
" Si quoi que ce soit vous préoccupe, ne cherchez pas à le chasser, permettez-vous de le vivre.
" Appliquez la méthode, observez, relatez, et exprimez jusqu'à ce que la préoccupation s'efface d'elle-même."
Oui, je n'arrive pas à me défaire de toutes mes pensées. Mais je le vis, cela prendra fin à un moment ou à un autre. Elle sont si lourdes toutes mes pensées, tristesse, colère, peur, et quelques joies presque oubliées.
" Ressentez la, osez-la vivre pleinement."
" Ne réprimez pas l'envie de tousser, de bailler, d'éternuer ou de déglutir."
Ca tombe bien, j'en avais vraiment besoin.
" Mais ne bougez pas. Vos douleurs appartiennent au passé. Elles se manifestent simplement dans votre corps. Et disparaîtront lorsque vous serez prêt à le faire."
Ce dont je m'aperçois, c'est de mon refus catégorique à me détendre. Je n'arrive pas à trouver la sécurité en moi. Alors que je l'ai, que je suis la sécurité si je le décide ainsi.
Et je vois mon corps chétif qui se paralyse.
Alors je dis non, j'ai trop peur, tout mais pas ça ! Et je dois vivre ce non, lui dire oui, accepter tout ce qui me compose pour ouvrir l'autre porte, pour expérimenter l'unité…la réunification des contraires.
Et je vois mon corps chétif qui se paralyse.
Alors je dis non, j'ai trop peur, tout mais pas ça ! Et je dois vivre ce non, lui dire oui, accepter tout ce qui me compose pour ouvrir l'autre porte, pour expérimenter l'unité…la réunification des contraires.
De quoi ne plus m'endormir tant la montagne est haute. Alors je fuis vers un autre rêve.
" Ne vous endormez pas.
" Ne fuyez pas.
" Prenez conscience,
" Rapidement."
Léger, tout léger, je suis tout léger, et je m'envole tout doucement.
Léger, tout léger, je suis hyper léger, et je quitte le sol pour rejoindre les cieux.
Léger, tout léger, je dépose mon fardeau,
Léger, léger, libre enfin,
Bye-bye les verts, j'vais faire un tour dans le bleu.
" Il peut s'agir de régressions dans votre vie actuelle, dans votre enfance, au moment de votre naissance, dans votre vie fœtale ou encore dans vos vies passées…"
Je remonte tout le tunnel. Qui étais-je avant ?…
Où ? Quand ?...
Ai-je été Templier et craché sur la Croix ? Ai-je été crucifié, brulé, noyé, décapité, mangé, pour avoir trop aimé ? Chevalier ou croisé transpercé d'une lance ? Ai-je été initié aux Mystères d'Eleusis ? Gueux ou Roi d'un fertile pays ? Ai-je prêché les foules, grand disciple d'Hermès messager ? Ai-je été mage, sorcier ou alchimiste ? Mendiant, boiteux, ténébreux, oublié ? Ai-je été torturé pour mes convictions pacifiques ? Ai-je longtemps poursuivi la Chimère ailée ? Ai-je été saint, archange ou apôtre ? Porteur de mensonges ou de vérités ? Qu'ai-je fait de mes ailes et de ma divinité ? Ai-je su taire ma vanité ? En ai-je fini avec la cruauté ? Combien de vies ai-je déjà menées ?… Qui pourra me le dire ? Qui le sait ?
" Il peut s'agir de soins énergétiques et subtils qui se produisent sans que vous l'ayez décidé.
Où ? Quand ?...
Ai-je été Templier et craché sur la Croix ? Ai-je été crucifié, brulé, noyé, décapité, mangé, pour avoir trop aimé ? Chevalier ou croisé transpercé d'une lance ? Ai-je été initié aux Mystères d'Eleusis ? Gueux ou Roi d'un fertile pays ? Ai-je prêché les foules, grand disciple d'Hermès messager ? Ai-je été mage, sorcier ou alchimiste ? Mendiant, boiteux, ténébreux, oublié ? Ai-je été torturé pour mes convictions pacifiques ? Ai-je longtemps poursuivi la Chimère ailée ? Ai-je été saint, archange ou apôtre ? Porteur de mensonges ou de vérités ? Qu'ai-je fait de mes ailes et de ma divinité ? Ai-je su taire ma vanité ? En ai-je fini avec la cruauté ? Combien de vies ai-je déjà menées ?… Qui pourra me le dire ? Qui le sait ?
" Il peut s'agir de soins énergétiques et subtils qui se produisent sans que vous l'ayez décidé.
" Il peut s'agir de passages sur d'autres plans vibratoires.
" De rencontres avec vos guides spirituels."
Qui sont-ils ? Comment font-ils ? Comment s'expriment-ils ? Comment se manifestent-ils à moi ?… Par quel langage ? Sous quelle forme que je n'attendais pas, forcément ? Ont-ils des tics, des manies, un moyen de me faire saisir leurs conseils pour une vie juste et joyeuse ?… Pourrions-nous utiliser un code ? Un signal de rappel qui nous réunisse, ou te, je ne sais pas combien tu es, et nous permette de communiquer sans interférences ?… Comme une porte entre nos réalités…
" Ne cherchez pas,
" Tout est là, tout est important ",
Vivre ce qu'il se passe.
" Tout est là, tout est important ",
Vivre ce qu'il se passe.
" Dites oui à ce qui est.
" Laissez les choses se faire."
" Laissez les choses se faire."
Ma haine, mon dégoût, mes blessures, celles des autres, les mots tristes, fatigués, usés aux comptoirs des cafés, le passé, le handicap, mes désenchantements et mon aspiration à un monde meilleur où nous vivrions en harmonie, un monde merveilleux où nous ferions tous ce pourquoi nous sommes faits, la raison de notre venue sur terre, ici et pas ailleurs sur cette planète tous en même temps, dans ce continent, en cette nation et cette famille, dans mon corps à moi tel qu'il est à ce jour. Tel que je l'ai mis. Accepter tout cela, que tout soit ainsi, reconnaître ma peine et toutes mes douleurs. Accepter de ne pas en savoir beaucoup.
J'observe, je note, je remarque. Je prends conscience de tout cela. Je vis ce qui se passe. Sans questions. Oui, j'ai mal d'un tas de choses dont j'ai oublié la majorité, j'ai mal sans savoir comment me soigner, j'ai mal pour moi et pour les autres, j'ai mal et j'ai de la peine à guérir, parce que la vie n'est pas facile, pas tous les jours. J'en ai marre de souffrir comme ça, pour rien, pour tout, pour ce que j'ai vécu et ce que je vivrai. Je vois le cercle vicieux dans lequel m'entraînent mes pensées. Je vois sa noirceur.
J'observe, je note, je remarque. Je prends conscience de tout cela. Je vis ce qui se passe. Sans questions. Oui, j'ai mal d'un tas de choses dont j'ai oublié la majorité, j'ai mal sans savoir comment me soigner, j'ai mal pour moi et pour les autres, j'ai mal et j'ai de la peine à guérir, parce que la vie n'est pas facile, pas tous les jours. J'en ai marre de souffrir comme ça, pour rien, pour tout, pour ce que j'ai vécu et ce que je vivrai. Je vois le cercle vicieux dans lequel m'entraînent mes pensées. Je vois sa noirceur.
Je me le permets.
Je pose le tout.
Je dis oui à tout ce qui est... à tout ce qui est. Je laisse les choses se faire ainsi. J'accepte mon mal-être, je ne le renie pas. Je me prends dans mes bras et je me réconforte. Ma chaleur m'envahit, je suis tout petit… et on m'aime très fort… Je suis bien ici... Tant pis pour toutes les petites misères semées sur ma vie. Tant pis pour ce que je ne m'accorde pas, ce que je crois impossible. Tant pis pour cette réalité que j'entrevois et n'ose pénétrer...Ho, et puis tant pis pour tout.
Je me pose…
Je me pose…
Je le vis…
Pas beaucoup de lumière dedans ?; c'est ainsi, acceptons ce qui est sans chercher à changer les choses à tous prix.
...
...
Le travail se termine.
Merci aux guides et gardiens et anges et amis qui ont participé à cette séance. Merci mon cerveau d'être resté là pour écrire ces quelques lignes, comme ça, sans but, juste pour le plaisir.
Il va compter de 10 à 1, je me laisse faire.
" 10, 9, 8
J'ai pas envie de revenir...
" 7, 6, 5, 4,
Non, je veux pas !
" 3, 2, et 1…
" Respirez profondément. Mobilisez-vous. Vos mains, vos pieds, vos jambes… Frictionnez-vous, faites vos gestes pour réveiller progressivement votre corps."
Fin.
Eject.
Fin.
Eject.
Temps de revenir au quotidien.
Et de terminer ces pages en remerciant ma muse.
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